Satu lagi bukti kebesaran Allah di alam ini yang semakin menambah keyakinan kita bahwa tidak suatu makhluk pun yang diciptakan-Nya sia- sia dan tiada guna. Tinggal sejauh mana manusia mau mencari dan meneliti tanda-tanda kebesaran- Nya di muka bumi ini. Salah satunya adalah aneka khasiat yang terkandung dalam buah jeruk nipis.
Jeruk nipis bukan sekadar tanaman buah. Selain tergolong tanaman buah yang mudah dibudidayakan, tanaman ini tergolong tanaman obat. Sebagai tanaman obat, khasiat dan manfaat jeruk nipis sudah menjadi pengetahuan umum. Bahkan, jeruk nipis tergolong salah satu tanaman obat yang direkomendasikan oleh Departemen Kesehatan untuk ditanam di setiap rumah. Sayangnya, tidak banyak orang yang paham tentang khasiat dan manfaat jeruk nipis. Padahal, jika diramu dengan benar, jeruk nipis bisa mengobati berbagai penyakit, dari penyakit seperti batuk sampai menghindari kegemukan.
Jeruk nipis mempunyai banyak manfaat, di antaranya untuk mencegah kekambuhan batu ginjal, khususnya batu ginjal kalsium idiopatik. Bahkan dengan mengkonsumsi jeruk nipis bisa mencegah timbulnya batu ginjal. Hal ini diakui oleh Kepala Instalasi Renal RS Dr Sardjito Yogyakarta, Prof DR Mochammad Sja’bani. Setelah diteliti lebih lanjut, ternyata di dalam jeruk nipis itu juga mengandung sitrat yang tinggi, sementara banyak penderita batu ginjal dengan kadar sitrat yang rendah, la mengatakan kandungan sitrat jeruk nipis lokal (Citrus aurantifolia Swingle bulat) 10 kali lebih besar dibanding kandungan sitrat pada jeruk keprok atau enam kali jeruk manis.
Jeruk nipis ini bisa berupa perasan dua buah jeruk nipis dengan diameter di atas 4.5 centime ter yang diencerkan dalam dua gelas air. Pembe rian perasan jeruk nipis sesaat sesudah makan malam tersebut dilaporkan tidak menimbulkan keluhan lambung dan lebih memberikan rasa kepatuhan. Selanjutnya Prof Sja’bani juga menjelaskan resep kombinasi selain kebiasaan minum perasan dua buah jeruk nipis yang diencerkan dalam dua gelas air yang diminum pada malam hari sesaat sesudah makan malam. Misalnya, membatasi mengkonsumsi garam atau makan yang asin-asin, mengkonsumsi masukan kalsium yang cukup serta mengkonsumsi protein rendah fosfat diharapkan dapat menurunkan atau mencegah kekambuhan batu ginjal kalsium idiopatik Pencegahan batu ginjal kalsium idiopatik ini penting. Karena, jenis ini ditemukan sekitar 80 persen pada penderita batu ginjal dan sering menimbulkan masalah.
Manfaat jeruk nipis di luar masalah pengobatan juga tergolong mumpuni. Untuk tampil percaya diri, misalnya, para perempuan bisa menggunakannya sebagai penghilang bau badan, bau mulut yang tak sedap, menghilangkan jerawat, atau mengencangkan perut. Jeruk nipis juga dapat digunakan untuk berbagai penyedap berbagai minuman dan dapat diolah menjadi berbagai minuman, seperti sari buah, sirup, atau limun. Bahkan, jeruk nipis pun bisa dibuat menjadi berbagai makanan setengah padat, seperti aneka jam atau selai, jelly, dan marmalade.
Dengan jeruk nipis, ibu-ibu rumah tangga sebenarnya bisa menghemat pengeluaran rumah tangga. Jeruk nipis bisa menggantikan berbagai cairan kimiawi perawatan alat-alat rumah tangga. Jeruk nipis bisa menghilangkan bau amis, pengganti cuka pemutih panci, pembersih kuningan, penghilang karat dan lunturan pada baju, dan aneka kegunaan lain. Jeruk nipis memang tidak sekadar menjadi pengisi halaman rumah, tetapi juga memberikan khasiat dan manfaat yang luar biasa.
Ghoib, Edisi No. 20 Th. 2/ 1425 H/ 2004 M