Susu Kambing Sembuhkan TBC

Susu Kambing adalah minuman penuh khasiat yang diperlukan untuk kesehatan badan sehari-hari. Susu kambing sesuai untuk semua lapisan umur. Susu ini boleh diminum panas atau sejuk, malah boleh dibuat es krim, keju dan mentega. Pada masa sekarang industri kosmetik mengeluarkan berbagai produk berasaskan susu kambing seperti shampo, krim muka, sabun, pewangi dan juga krim pencukur. Susu kambing adalah minuman yang tidak kalah bergizinya dibandingkan dengan susu sapi. Bahkan keluhan- keluhan kesehatan yang sering dijumpai akibat minum susu sapi tidak pernah dijumpai pada susu kambing. Susu kambing dapat menjadi alternatif bagi konsumen yang mempunyai alergi terhadap susu sapi. Boleh jadi itulah hikmahnya mengapa dalam riwayat-riwayat shahih tentang kehidupan Nabi Muhammad saw dan sahabat-sahabatnya kita temui kisah mereka minum susu kambing, dan bukan susu sapi! Namun, manfaat susu kambing sayangnya masih belum disadari oleh kebanyakan kaum muslimin, termasuk bangsa Indonesia yang merupakan penduduk muslim terbanyak di dunia.

Rasulullah pernah bersabda sebagaimana yang diriwayatkan dalam hadits riwayat Muslim bahwa Islam datang dalam keadaan asing, dan pada akhirnya akan datang suatu masa di mana Islam akan menjadi asing kembali. Karena dalam memahami dan mempraktikkan ajaran-ajaran Islam seorang muslim diperintahkan Allah untuk meneladani Rasulullah (QS. 33:21), maka dalam sejarahnya terdapat pula masa di mana praktik meneladani semaksimal mungkin seluruh sikap dan perilaku sehari-hari Rasulullah, termasuk kebiasaan makan dan minumnya. Mengalami masa awal yang asing dan masa kemudian yang asing pula. Di antara jenis minuman yang biasa diminum oleh Rasulullah adalah susu kambing segar, yakni langsung diminum sesudah diperah dari ambing kambing. Seperti salah satunya kisah Abdullah bin Mas’ud pada masa remaja saat dia menggembalakan kambing milik Uqbah bin Mu’ith.

Seorang ahli pangan yang sangat memperhatikan pengaruh pola makan terhadap kesehatan dan proses timbul dan sembuhnya berbagai macam penyakit, Norman W. Walker telah membuktikan bahwa susu, kecuali susu kambing segar adalah bahan makanan yang paling banyak menimbulkan lendir di dalam tubuh manusia. Beliau juga mengamati bahwa susu yang paling cocok untuk dikonsumsi manusia (selain bayi yang belum lepas dari air susu ibu) adalah susu kambing segar. Dinyatakannya pula bahwa pemanasan di atas suhu 48°C justru merusak nilai fisiologis susu kambing dan dapat menyebabkan gangguan kesehatan karena merangsang timbulnya lendir yang berlebihan, suatu hal yang sangat kontroversial bagi ahli gizi dan teknologi pengolahan pangan pada umumnya.

Susu kambing memiliki beberapa keistimewaan, seperti: Kaya dengan protein, enzim dan vitamin A. Mengandung faktor anti-antritis (inflamasi sendi). Setelah diteliti oleh pakar-pakar kesehatan susu ini dapat mengobati demam, penyakit kulit, gastrik, asma, insomnia dan ulcer. Khasiat susu kambing yang disimpan sejuk tidak akan berubah kualitasnya. Khasiat lain dari susu kambing adalah dapat mengobati penyakit TBC, yang merupakan penyebab kematian yang cukup besar di Indonesia.

Tuberculosis (TBC) adalah penyakit yang dapat diobati, yang disebabkan oleh bakteri (kuman) Mycobacterium tuberculosis. TBC dapat merusak paru-paru atau bagian tubuh lain dan mengakibatkan penyakit parah. TBC dapat menular melalui batuk, bersin atau berbicara, lalu kuman dilepaskan ke udara. Apabila orang lain menghirup kuman ini mereka mungkin terinfeksi. Kebanyakan orang mendapat kuman TBC dari orang yang sering berada dekat dengan mereka, seperti anggota keluarga, teman atau rekan sekerja. TBC tidak menular melalui barang dan peralatan rumah, misalnya sendok garpu, periuk, gelas, seprai, pakaian atau telepon. Jadi, barang dan peralatan baru untuk kegunaan sendiri tidak diperlukan.

TBC dapat menyerang bagian tubuh manapun, tetapi yang paling sering adalah paru- paru. Orang yang mempunyai TBC mungkin mengalami beberapa atau semua gejala berikut: Batuk selama lebih dari 3 minggu, demam, berat badan menurun tanpa sebab, berkeringat pada waktu malam capai selalu serta hilang nafsu makan kadang-kadang. Orang yang mempunyai TBC membatukkan dahak berdarah. Sebagian orang dengan penyakit TBC aktif hanya mengalami gejala yang sederhana. Untuk penyembuhan penyakit TBC, penderita TBC dianjurkan untuk mengkomsumi sebanyak 1 gelas susu (300 cc) setiap hari selama satu bulan, sampai ada perbaikan.
dari berbagai sumber
Ghoib, Edisi No. 33 Th. 2/ 1425 H/ 2005 M

Aneka Manfaat dan Khasiat Jeruk Nipis

1. Membuat pori-pori mengecil dan menghilangkan kelebihan lemak pada jenis kulit berminyak

Ambil daging jeruk nipis, oleskan pada kulit wajah. Biasanya disekitar hidung dan pipi yang pori-pori terlihat besar.

 

2. Pemutih dan Penghalus Kulit

Caranya dengan mengusapkan potongan jeruk nipis pada wajah dan kulit bagian tubuh lainnya.

 

3. Keriput pada Kulit Perut (Bagi wanita sehabis melahirkan)

20 tetes minyak kayu putih, I sendok teh kapur sirih, dan I sendok teh air jeruk nipis, diaduk rata. Oleskan pada perut setiap hari selama beberapa minggu.

 

4. Membersihkan kuku atau jemari yang kotor karena getah atau kotoran lainnya

Caranya potongan jeruk nipis atau sisa perasan jeruk digosokkan pada bagian kuku atau yang ada kotorannya, baru cuci dengan sabun biasa

 

5. Batuk

1 sendok teh minyak kayu putih, parutlah 1/4 biji pala, air perasan ½ jeruk nipis, dicampur jadi satu. Gosokkan pada punggung dan dada penderita. Lakukan ini 2x sehari, selama 3 hari.

 

6. Menjaga Kerampingan Tubuh

Mulai sekarang setiap pagi, siang dan malam minum perasan air jeruk nipis dengan campuran air dan sedikit gula. Dengan cara ini kerampingan Anda akan terjaga.

 

7. Demam/Mencegah Stuip (Pada anak)

Perasan 2-3 air jeruk nipis, 3 sendok makan minyak kelapa, 3 tetes minyak kayu putih, dan 3 siung bawang merah yang sudah ditumbuk halus, dicampur jadi satu. Oleskan ramuan itu ke seluruh tubuh penderita, terutama pergelangan tangan, kaki, perut, dan ketiak. Selimuti tubuhnya sampai keluar keringat.

 

8. Flu

2 sendok teh minyak kayu putih, 2 sendok teh minyak gandapura, 3 sendok teh minyak kelapa, 3 sendok air jeruk nipis, dicampur jadi satu. Gosokkan ramuan ini pada leher, dada, dan punggung 2x sehari.

 

9. Menghilangkan ketombe

Caranya sebelum keramas, gosokan potongan jeruk nipis pada bagian yang berketombe. Biarkan selama 20 menit, setelah itu baru Anda cuci rambut. Anda lakukan tiga empat kali, dan ketombe pun akan hilang.

 

10.Membuat Rambut Berkilau

Masih untuk rambut, terutama bagi pemilik rambut berminyak, dapat menggunakan air jeruk nipis sebagai bahan campuran cuci rambut. Caranya campurkan air hangat untuk mencuci rambut dengan perasan jeruk nipis, dengan komposisi satu ember ukuran sedang dengan dua buah jeruk nipis. Jika Anda lakukan ini secara teratur, rambut Anda akan menjadi lebih lembut dan berkilau.

Selamat Mencoba!

Disarikan dari berbagai sumber

 

 

 

 

Ghoib, Edisi No. 20 Th. 2/ 1425 H/ 2004 M

Jeruk Nipis Musuh Batu Ginjal

Satu lagi bukti kebesaran Allah di alam ini yang semakin menambah keyakinan kita bahwa tidak suatu makhluk pun yang diciptakan-Nya sia- sia dan tiada guna. Tinggal sejauh mana manusia mau mencari dan meneliti tanda-tanda kebesaran- Nya di muka bumi ini. Salah satunya adalah aneka khasiat yang terkandung dalam buah jeruk nipis.

Jeruk nipis bukan sekadar tanaman buah. Selain tergolong tanaman buah yang mudah dibudidayakan, tanaman ini tergolong tanaman obat. Sebagai tanaman obat, khasiat dan manfaat jeruk nipis sudah menjadi pengetahuan umum. Bahkan, jeruk nipis tergolong salah satu tanaman obat yang direkomendasikan oleh Departemen Kesehatan untuk ditanam di setiap rumah. Sayangnya, tidak banyak orang yang paham tentang khasiat dan manfaat jeruk nipis. Padahal, jika diramu dengan benar, jeruk nipis bisa mengobati berbagai penyakit, dari penyakit seperti batuk sampai menghindari kegemukan.

Jeruk nipis mempunyai banyak manfaat, di antaranya untuk mencegah kekambuhan batu ginjal, khususnya batu ginjal kalsium idiopatik. Bahkan dengan mengkonsumsi jeruk nipis bisa mencegah timbulnya batu ginjal. Hal ini diakui oleh Kepala Instalasi Renal RS Dr Sardjito Yogyakarta, Prof DR Mochammad Sja’bani. Setelah diteliti lebih lanjut, ternyata di dalam jeruk nipis itu juga mengandung sitrat yang tinggi, sementara banyak penderita batu ginjal dengan kadar sitrat yang rendah, la mengatakan kandungan sitrat jeruk nipis lokal (Citrus aurantifolia Swingle bulat) 10 kali lebih besar dibanding kandungan sitrat pada jeruk keprok atau enam kali jeruk manis.

Jeruk nipis ini bisa berupa perasan dua buah jeruk nipis dengan diameter di atas 4.5 centime ter yang diencerkan dalam dua gelas air. Pembe rian perasan jeruk nipis sesaat sesudah makan malam tersebut dilaporkan tidak menimbulkan keluhan lambung dan lebih memberikan rasa kepatuhan. Selanjutnya Prof Sja’bani juga menjelaskan resep kombinasi selain kebiasaan minum perasan dua buah jeruk nipis yang diencerkan dalam dua gelas air yang diminum pada malam hari sesaat sesudah makan malam. Misalnya, membatasi mengkonsumsi garam atau makan yang asin-asin, mengkonsumsi masukan kalsium yang cukup serta mengkonsumsi protein rendah fosfat diharapkan dapat menurunkan atau mencegah kekambuhan batu ginjal kalsium idiopatik Pencegahan batu ginjal kalsium idiopatik ini penting. Karena, jenis ini ditemukan sekitar 80 persen pada penderita batu ginjal dan sering menimbulkan masalah.

Manfaat jeruk nipis di luar masalah pengobatan juga tergolong mumpuni. Untuk tampil percaya diri, misalnya, para perempuan bisa menggunakannya sebagai penghilang bau badan, bau mulut yang tak sedap, menghilangkan jerawat, atau mengencangkan perut. Jeruk nipis juga dapat digunakan untuk berbagai penyedap berbagai minuman dan dapat diolah menjadi berbagai minuman, seperti sari buah, sirup, atau limun. Bahkan, jeruk nipis pun bisa dibuat menjadi berbagai makanan setengah padat, seperti aneka jam atau selai, jelly, dan marmalade.

Dengan jeruk nipis, ibu-ibu rumah tangga sebenarnya bisa menghemat pengeluaran rumah tangga. Jeruk nipis bisa menggantikan berbagai cairan kimiawi perawatan alat-alat rumah tangga. Jeruk nipis bisa menghilangkan bau amis, pengganti cuka pemutih panci, pembersih kuningan, penghilang karat dan lunturan pada baju, dan aneka kegunaan lain. Jeruk nipis memang tidak sekadar menjadi pengisi halaman rumah, tetapi juga memberikan khasiat dan manfaat yang luar biasa.

 

 

 

 

 

 

Ghoib, Edisi No. 20 Th. 2/ 1425 H/ 2004 M

Minyak Zaitun Atasi Kanker dan Jantung

Minyak Zaitun merupakan minyak yang sudah dikenal orang sejak ribuan tahun yang lalu. Sejumlah bagsa di dunia mengakui bahwa minyak pohon Zaitun yang memproduksi minyak Zaitun adalah pohon suci. Berdasarkan keterangan beberapa ahli sejarah setelah taufan dan banjir Nuh meliputi bumi maka tumbuhan yang pertama tampak adalah pohon zaitun.

Kepopuleran pohon dan minyak zaitun membuat tumbuhan ini lazim disebutkan dalam beberapa kitab suci dan kitab-kitab kuno. Dalam al-Qur’an sendiri buah Zaitun ini diabadikan sebagai buah yang Allah sendiri bersumpah atasnya. Ini menandakan akan utamanya buah ini.

Pohon Zaitun yang berbuah lazimnya mempunyai ketinggian 3 meter, daunnya berwarna hijau terang sedangkan buahnya yang masak berwarna ungu tua. Dari buahnya inilah diproses menjadi minyak zaitun ataupun cuka. Buah zaitun kaya dengan vitamin A, B1, B2, C, D, E, K dan besi.

Minyak Zaitun berkhasiat untuk obat dalam (kesehatan) maupun obat luar (kecantikan). Minyak ini sudah sangat dikenal oleh para pakar kecantikan sebagai zat yang berkhasiat melembutkan kulit, mencegah penuaan, dan membuat kulit senantiasa cerah disebabkan kandungan vitamin E dan K nya yang cukup tinggi. Bahkan hasil penelitian menunjukkan minyak zaitun yang dioleskan pada tubuh setelah berjemur berkhasiat mencegah kanker kulit. Hal ini juga diakui oleh ulama besar Ibnu Al-Qayyim, penulis kitab At-Tibb An-Nabawi (Pengobatan ala Nabi), menurutnya selain membuat wajah senatiasa berseri minyak zaitun juga berkhasiat menetralisir keracunan, mengurangi proses penuaan, mengkilatkan rambut, dan mengobati berbagai penyakit kulit.

Sebuah penelitian yang dilakukan di “Harvard School of Public Health” dan “Athens School of Public Health” menemukan bahwa penggunaan minyak zaitun setiap hari bisa mengurangi resiko mengidap penyakit kanker terutama kanker payudara. Kandungan vitamin E nya yang cukup tinggi telah menahan laju pertumbuhan sel-sel kanker. Penelitian ini dipimpin langsung oleh Professor Miguel Gassull dari Hospital University “Germans Trias Pujol” di Barcelona, Spanyol membuktikan minyak zaitun mampu menghambat pertumbuhan sel-sel kanker. Hal ini juga diperkuat oleh hasil penelitian yang dilakukan di Oxford University.

Menurut statistik, minyak zaitun merupakan ramuan utama makanan penduduk Mediterranean. Sakit jantung adalah faktor penyebab kematian tertinggi di Amerika Serikat. Kajian terkini atas minyak zaitun membuktikan ia dapat mengurangi resiko sakit jantung koroner dengan merendahkan kadar kolesterol dalam darah. Menurut kajian, risiko serangan jantung bisa dikurangi dengan minyak zaitun, penambahan sayuran dan pengurangan makanan berlemak. Kajian lain menemukan minyak zaitun mengurangi lemak badan di bagian perut. Resiko mengidap sakit jantung berpeluang lebih pada mereka yang mempunyai badan dan perut yang gendut. Kajian terhadap kolesterol LDL menunjukkan ia menjadi penyebab utama pembentukan arteriosklerosis. Ini akan menambah resiko sakit jantung koroner dan serangan jantung.

Beberapa hasil penelitian juga menemukan bahwa minyak zaitun dapat menguatkan rambut dan badan. la bisa digunakan sebagai tonik pada masalah penuaan dan melambatkan prosesnya. la dapat juga digunakan untuk mengatasi masalah seksual. Minyak zaitun bagus untuk mengatasi bekas kebakaran dengan mencampurkan sedikit garam.

Beberapa ulama Islam juga merekomendasikan untuk mengkonsumsi minyak zaitun dengan mengkombinasikannya dengan madu dan habbatus sauda’ yang kesemuanya itu mengandung khasiat pengobatan berbagai penyakit.

Waalahu A’lam

 

 

 

Ghoib, Edisi No. 19 Th. 2/ 1425 H/ 2004 M

Tomat Menghambat Kanker Prostat

Tomat Menghambat Kanker Prostat

Bagi pasangan suami istri yang belum juga dikarunia keturunan yang disebabkan kurang berkualitasnya sperma sang suami maka tips sehat kali ini semoga bisa sedikit membantu. Pasalnya, berdasarkan hasil penelitian beberapa ahli diketahui bahwa buah tomat ini mengandung banyak senyawa Likopen (Lycopene). Senyawa ini sangat sedikit ditemukan pada laki-laki yang tidak subur. Sementara itu Mutu sperma mempengaruhi berhasil tidaknya pembuahan sel telur. Sperma yang bermutu harus mampu bergerak normal melalui saluran telur. Geraknya lurus dan cepat serta tidak berbelok-belok. Dari berbagai penelitian, mengkonsumsi tomat bagi pria dapat mendorong kelincahan dan kecepatan sperma.

Senyawa lycopene yang terkandung pada tomat juga bermanfaat untuk mencegah penyebaran kanker prostat. “Dan lycopene dalam bentuk suplemen efeknya tidak sebagus mengonsum tomat segar,” ujar Profesor John Erdman dari Universitas Illinois, Amerika Serikat, yang memimpin riset tentang manfaat tomat. Lycopene merupakan antioksidan utama dalam kelenjar prostat yang dapat mencegah kanker prostat.

Penelitian yang dibiayai pemerintah Ohio ini juga menemukan lycopene pada sejumlah buah-buahan. Namun dibandingkan yang lain, kandungan lycopene dalam tomat lah yang dianggap pas.

Riset yang dilakukan secara terpisah juga membuktikan tingginya kadar lycopene dalam darah berpengaruh secara langsung terhadap rendahnya kemungkinan terserang kanker prostat. Lycopene adalah zat yang membuat warna merah pada tomat. Zat ini terkenal sebagai penangkal radikal bebas yang masuk dalam tubuh manusia.

Mungkin selama ini saat memasak, Anda suka membuang biji tomat, karena Anda kurang menyukainya atau lantaran Anda merasa jijik, terutama oleh cairan licin yang menyertai biji tomat. Tapi, jika Anda mengetahui khasiatnya, di masa-masa mendatang bisa jadi dalam resep- resep masakan, anda selalu menyertakan biji tomat.

Sebuah penelitian yang dilakukan Rowett Research Institute di Aberdeen, Skotlandia menemukan khasiat biji tomat bagi kesehatan. Seperti yang dikutip majalah kesehatan Prevention, Asim KDutta-Roy, PhD, sang peneliti menemukan, cairan licin atau jelly berwarna kuning yang terdapat di sekitar biji tomat, mengandung senyawa atau bahan campuran yang manjur untuk melawan stroke dan penyakit jantung.

Di samping itu jus tomat segar sangat membantu pembentukan glycogen dalam liver. Menurut penelitian ditemukan bahwa jus tomat menyeimbangkan fungsi liver dengan cepat dan dengan demikian berarti menjaga stamina tubuh dan menyehatkan badan.

Garam mineral yang kaya dalam tomat meningkatkan nafsu makan dan merangsang aliran air liur sehingga memungkinkan makanan dicerna dengan baik. Konsumsi tomat yang teratur membantu mengobati penyakit anoreksia (kehilangan nafsu makan).

Penelitian juga mendapatkan bahwa jika Anda meminum jus tomat tanpa membuang bijinya, maka sekitar 72 persen Anda telah mengurangi risiko terjadinya penggumpalan darah yang dapat menyebabkan serangan jantung.

Waduh, biji kecil yang berlendir itu ternyata hebat khasiatnya, ya?. Subhanallah.

 

Cara Terbaik Menyajikan Tomat

Tomat baik dimakan mentah (cuci bersih dengan air hangat sebelum dimakan untuk melarutkan pestisida yang sering disemprotkan sebelum tomat dipanen). Bila tubuh mudah lemas, cepat mengantuk, dan kurang bergairah, coba resep jus berikut yang bisa Anda minum sebelum makan pagi.

Caranya, siapkan satu buah tomat (buang biji dan kulit arinya), isi gelas susu nonfat, 100 daun bayam (seduh dengan air panas), dan 2 siung bawang putih. Semua bahan dicampur dan diproses dalam blender. Tambahkan air bila terlalu kental. Setelah diminum 3 kali seminggu selama 2-4 minggu, biasanya hasilnya sudah bisa anda rasakan. Jika kondisi sudah membaik, anda dapat mengurangi porsinya menjadi sekali seminggu. Jus ini juga bisa untuk mencegah anemia.

 

Menghilangkan Bau Zat-zat Kimia pada Rambut dari Salon

Untuk menghilangkan bau dari obat-obat kimia dari salon kecantikan boleh mencoba cara ini: Ambil 2 buah tomat yang sudah matang, peras dan ambil sarinya. Oleskan sari tomat tersebut pada rambut dalam keadaan kering. Lalu, tutup rambut dengan handuk, biarkan selama 20 menit. Kemudian, bilas dengan air sampai bersih. Baru kemudian keramas seperti biasa. Dijamin, bau tak sedap segera lenyap.

 

 

 

Ghoib, Edisi No. 18 Th. 2/ 1425 H/ 2004 M

Beberapa Manfaat Alpukat

1. Gangguan Ginjal

Siapkan 7 lembar daun alpukat dan rebus dengan air 1  1/4 gelas. Parutlah seruas jahe, biang kunyit sebesar ibu jari, lalu beri sedikit garam dan air. Peraslah parutan tersebut lantas campurkan dengan air rebusan daun alpukat. Minumlah secara teratur selama 7 hari. Niscaya, ginjal Anda akan bersih dan normal kembali.

 

2. Sakit Punggung

Rebus 5 helai daun alpukat dan 500 cc air hangat tinggal 250 cc. Embunkan semalaman dan minum keesokan harinya. Lakukan seminggu berturut-turut.

 

3. Sariawan

Aduk sebuah alpukat matang dengan dua sendok madu dan makan tiga kali sehari.

 

4. Menghaluskan Kulit

Haluskan buah alpukat dan setelah itu balurkan merata selama 30 menit pada wajah dan tangan yang sudah dibersihkan dengan air hangat. Lakukan malam hari sebelum Anda tidur, karena malam hari adalah waktu yang tepat bagi kulit untuk bekerja. Wajah yang terjaga kelembabannya membuat make-up bertahan lama.

 

5. Pendingin Mata

Caranya, kupas alpukat yang masih keras, potong tipis-tipis. Gunakan untuk menutupi mata lelah atau sembap. Biarkan selama 20 menit, lalu bersihkan dengan air dingin.

 

6. Mempercantik Kulit

Haluskan setengah buah alpukat matang lalu campurkan dengan 1 butir kuning telur dan setengah cangkir susu. Aduk rata. Gunakan sebagai susu pembersih. Gunakan toner sesuai jenis kulit wajah sesudahnya.

 

7. Sariawan

Sebuah isi alpukat yang masak diberi 2 sendok madu murni, diaduk merata dan dimakan sampai sembuh.

 

8. Kencing batu

Ambil daun alpukat 4 lbr, 3 bh rimpang teki, 3 tangkai daun randu, 1/2 biji pinang, 1 bh pala, 3 jari gula enau, direbus dengan 3 gls air sampai tersisa 2 1/ 4 gls, disaring dan diminum 3 x sehari 3/4 gls.

 

9. Darah Tinggi,

Sakit Kepala 3 lbr daun alpukat dicuci dan diseduh 1 gls air panas, setelah dingin diminum.

 

10.Sakit gigi berlubang

Lubang gigi dimasukan biji alpukat. Selamat Mencoba, jangan lupa berdoa.

 

Dari berbagai sumber

 

 

Ghoib, Edisi No. 17 Th. 2/ 1425 H/ 2004 M

Menurunkan Kolestrol dengan Alpukat

Siapa yang tidak kenal buah satu ini? Buah yang konon berasal dari Benua Amerika telah masuk ke Indonesia pada abad ke-18. dan ternyata bisa dibudidayakan di bumi Indonesia terutama di daerah berdataran tinggi. Buah ini kerap disajikan dalam bentuk juice yang terkadang dikombinasikan dengan bahan lain seperti susu atau coklat.

Beratus-ratus tahun lamanya suku-suku kuno bangsa Indian, seperti Aztec, Maya dan Inca percaya bahwa alpukat berpengaruh baik terhadap kulit, baik dikonsumsi langsung maupun digunakan pada kulit. Kini, lewat ilmu pengetahuan, terbukti bahwa alpukat memang kaya vitamin, mineral dan minyak alami.

Buah ini juga terbukti dapat dimanfaatkan sebagai medium menghambat ketuaan dan mengelola kecantikan. Ini sudah digunakan sejak ratusan tahun lalu. Tercatat, suku kuno Indian Aztec, Maya dan Inca menggunakan alpukat untuk menampilkan kecantikan.

Lebih lengkapnya, alpukat banyak mengandung vitamin A, C dan E, zat besi, potasium, niasin, asam pantotenik serta protein yang tidak biasanya terdapat dalam buah. Semua zat ini berguna bagi keindahan dan kesehatan kulit.

Buah ini merupakan buah yang paling banyak mengandung lemak. Tapi jangan kuatir, lemak yang dimiliki buah ini adalah lemak ‘baik’. Selain mengandung antioksidan, buah ini juga mengandung vitamin C dan E.

Walau mengandung lemak cukup tinggi, alpukat terbukti dapat menurunkan kolesterol darah. Pada responden yang mengkonsumsi | . 1,5 buah alpukat per hari, kadar kolesterol turun secara signifikan dari 236 menjadi 217. Tentu saja alpukat dikonsumsi tanpa menambahkan bahan penyerta yang justru dapat mempertinggi kadar lemaknya.

Berbagai manfaat bisa didapat dari alpukat, baik buah maupun daunnya. Para peneliti dari Shizuoka University, Jepang. Misalnya, menemukan manfaat buah alpukat dalam mengurangi kerusakan hati, termasuk juga kerusakan akibat virus hepatitis.

Selain itu jika anda atau kerabat anda sedang menderita penyakit ginjal? Anda tentu sibuk mengobatinya agar cepat sembuh. Boleh saja anda berobat ke berbagai tempat. Tetapi sebenarnya, ada cara sederhana mengatasi penyakit ginjal anda itu dengan ramuan dari alpukat.

Saran: Selain dimakan segar atau diblender, buah ini juga enak untuk campuran salad buah yang disajikan dengan dressing yoghurt. Cara penyajian lainnya, gunakan alpukat sebagai olesan pada roti.

 

 

Ghoib, Edisi No. 17 Th. 2/ 1425 H/ 2004 M

Galeri Resep Madu

Untuk Terbakar

Oleskan dengan rata di atas bagian yang terbakar. Madu akan mendinginkan, menghilangkan rasa sakit dan membantu dengan cepat kesembuhan tanpa korengan. Selain berfungsi sebagai salep dan anti biotika, bakteri tidak dapat hidup dalam madu.

 

Ngompol

Satu sendok teh madu sebelum tidur membantu mengurangi ngompol pada anak.

 

Kurang Tidur

Satu sendok makan madu dimasukkan dalam satu cangkir susu panas akan membantu tidur dan bekerja baik.

 

Hidung tersumbat

Taruh satu sendok makan madu dalam suatu baskom yang berisi air panas dan hirup uapnya setelah anda menutup kepala anda dengan handuk di atas baskom. Sangat efektif.

 

Luka atau Lecet

Tutup luka dengan madu dan perban. Penyembuhan yang sangat baik.

 

Gangguan Pencernaan

Campur madu dengan cuka jus apple kira-kira 50:50 dan larutkan dengan air. Ini akan membantu pencernaan. (Juga sangat baik untuk tulang-tulang persendian)

 

Sakit (Radang) Tenggorokan

Tuangkan satu sendok teh madu dan taruh dibagian belakang mulut dan telan melalui tenggorokan. Madu sangat efektif untuk menyembuhkan radang tenggorokan.

 

Untuk Stress

Madu dalam air adalah suatu stabilisator-dapat menenangkan pikiran yang tegang dan mendukung pikiran ketika sedang rileks. Gunakan kira-kira duapuluh lima persen madu dalam air.

 

Anemia (Kurang Darah)

Madu adalah penambah darah yang meningkatkan kandungan sel-sel darah. Makin hitam madu makin banyak mengandung mineral.

 

Pasien Jantung

Para penderita lebih baik dianjurkan mengganti gula pasir yang mengandung sucrosa, dengan madu yang mengandung fruktosa dan glukosa alamiah.

 

Pertumbuhan Gigi Bayi

Madu yang dioleskan pada gusi bayi adalah obat penenang dan anestesia yang aman bagi bayi pada masa pertumbuhan giginya.

 

Osteoporosis (Tulang Kropos)

Penelitian di Inggris menunjukan bahwa satu sendok teh madu tiap hari akan membantu penggunaan kalsium dan mencegah tulang kropos. Penting untuk usia 50 tahun ke atas.

 

Migraine (Sakit Kepala)

Gunakan satu sendok makan madu yang dilarutkan dalam setengah gelas air hangat. Hisaplah sedikit demi sedikit pada saat awal serangan migraine. Jika perlu ulangi tiap 201 menit sekali. Selalu efektif (sesuai dengan tip penyembuhan) untuk migraine yang berhubungan dengan stress.

 

Penting:

Simpan madu dalam lemari P3K untuk penggunaan darurat dan sediakan juga dalam lemari dapur anda.

dari berbagai sumber

 

 

 

Ghoib, Edisi No. 16 Th. 2/ 1425 H/ 2004 M

Sehat Selalu Dengan Madu

Khasiat dan manfaat madu hampir diakui oleh semua pakar kesehatan baik ahli pengobatan timur maupun barat. Manfaat madu diakui bukan hanya sebagai zat penambah energi dan penjaga stamina tapi juga bisa sebagai obat berbagai macam penyakit.

Madu merupakan salah satu produk yang dihasilkan lebah selain royal jelly, pollen, dam malam (lilin). Walaupun tingkat khasiatnya di bawah royal jelly namun khasiatnya tidak kalah besar. Dalam kitab At-Tibb An- Nabawi (Pengobatan cara Nabi) disebutkan bahwa madu juga sangat direkomendasikan Rasulullah sebagai obat berbagai penyakit dan sebagai penambah stamina tubuh.

Para ahli meneliti bahwa selain khasiat madu secara umum, secara spesifik madu mempunyai khasiat berbeda sesuai dengan nektar masing- masing lebah. Nektar adalah jenis bunga yang menjadi makanan bagi lebah.

Jenis bunga yang biasanya menjadi nektar lebah antara lain: bunga kapuk randu, bunga karet, bunga kopi, bunga klengkeng, bunga durian, bunga rambutan, apel, mangga, jambu air, kaliandra, mahoni, dan lain-lain.

Dalam Al-Qur’an Allah SWT juga menyebutkan bahwa apa yang dihasilkan oleh An-Nahl (Lebah) ini merupakan obat. Keistimewaan lebah penghasil madu ini sendiri merupakan pelajaran dan hikmah besar bagi mereka yang mau berpikir. Cara kehidupannnya yang unik dan makanannya selalu dari yang baik-baik dan berkualitas menjadikan apa yang dikeluarkan dari perutnya pun mempunyai khasiat yang tinggi.

Lebah adalah serangga mungil yang tidak mampu berpikir. Akan tetapi mereka mampu menyelesaikan sejumlah pekerjaan besar yang tak terbayangkan sebelumnya. Setiap pekerjaan tersebut membutuhkan perhitungan dan perencanaan khusus. Sungguh mengagumkan bahwa kecerdasan dan keahlian yang demikian ini ada pada setiap ekor lebah. Namun, yang lebih hebat lagi adalah ribuan lebah bekerjasama secara teratur dan teren- cana dalam rangka mencapai satu tujuan yang sama, dan mereka melaksanakan bagian pekerjaan mereka masing-masing secara penuh dan sungguh- sungguh tanpa kesalahan sedikitpun.

Kesulitan terbesar dalam pengorganisasian sekelompok orang untuk bekerja secara bersama adalah penyiapan jadwal kerja serta pembagian tugas dan tanggung jawab. Dalam sebuah pabrik, misalnya, terdapat struktur jabatan yang rapi di mana para pekerja melapor pada mandor, para mandor melapor pada insinyur, para insinyur melapor pada manajer pelaksana dan para manajer pelaksana melapor pada manajer umum.

Untuk mendapatkan khasiat dan manfaat dari MADU, dalam mengkonsumsi sebaiknya meng gunakan takaran yang direkomendasikan.

 

  • Pagi,  Orang Dewasa: 40 gr/2 sendok makan,
      • Anak-anak 20 gr/1 sendok makan
  • Siang,  Orang Dewasa: 30 gr/1 sendok makan
      • Anak-anak: 15 gr/1/2 sendok makan
  • Malam,  Orang Dewasa: 30 gr/1 sendok makan
      • Anak-anak 15 gr /1/2 sendok makan

 

 

Ghoib, Edisi No. 16 Th. 2/ 1425 H/ 2004 M

Aneka Penyakit yang Bisa Diatasi dengan Kelapa

1. KERACUNAN

Bahan: butir kelapa hijau.

Cara membuat: Dilubangi ujungnya.

Cara menggunakan: Airnya diminum sampai habis.

 

2. SAKIT PANAS DALAM

Bahan: 1 butir buah kelapa hijau dan I butir telor ayam kampung mentah.

Cara membuat: Buah kelapa dilubangi ujungnya, telur ayam kampung yang masih mentah dipecah dan dibuang kulitnya, kemudian dimasukan ke dalam buah kelapa tersebut

Cara menggunakan: diminum pada siang hari.

 

3. SAKIT PANAS

Bahan: 1 gelas air kelapa muda dan 1 sendok madu;

Cara membuat: Kedua bahan tersebut dicampur dan diaduk sampai rata.

Cara menggunakan: Untuk dewasa: diminum 2 kali sehari, pagi dan sore. Untuk balita: 2 kali sehari, 1/2 cangkir teh;

 

4. DEMAM BERDARAH

Bahan: 1 butir buah kelapa dan 1 butir jeruk nipis;

Cara membuat: Buah kelapa dilubangi ujungnya, jeruk nipis diperas dan diambil airnya, lalu air jeruk nipis dimasukan ke dalam buah kelapa dan diaduk sampai merata.

Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari, pagi dan sore

 

5. KENCING BATU

Bahan: 1 butir buah kelapa hijau dan 1 butir telur ayam kampung mentah.

Cara membuat: buah kelapa dilubangi ujungnya, telur ayam kampung yang masih mentah dipecah dan dibuang kulitnya, lalu dimasukan ke dalam buah kelapa tersebut.

Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari, pagi dan sore.

 

6. MENGURANGI SAKIT WAKTU HAID

Bahan: 1 gelas air kelapa hijau dan 1 potong gula aren,

Cara membuat: Kedua bahan tersebut dicampur dan diaduk sampai merata.

Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari I gelas, pagi dan sore, selama 3 hari berturut-turut.

 

7. INFLUENZA

Bahan: 1/4 butir buah kelapa dan 1 rimpang kencur sebesar ibu jari.

Cara membuat: Buah kelapa dan kencur diparut, kemudian kedua bahan tersebut dicampur merata, ditambah 1 gelas air masak dan diperas untuk diambil airnya.

Cara menggunakan: diminum I kali sehari.

 

8. MENGUSIR CACING KREMI

Bahan: 1/4 butir buah kelapa dan 1 buah wortel,

Cara membuat: Buah kelapa dan wortel diparut, kemudian kedua bahan tersebut dicampur, ditambah I gelas air, diperas dan disaring.

Cara menggunakan: Diminum malam hari menjelang tidur

 

9. SAKIT GIGI BERLUBANG

Bahan: Tempurung (batok).

Cara membuat: Tempurung kelapa dibakar dan minyak yang keluar di pinggir api diambil dengan kapas dan digulung sebesar lubang gigi.

Cara menggunakan: Dimasukan ke dalam lubang gigi yang sakit.

Selamat mencoba!

dari berbagai sumber

 

 

 

Ghoib, Edisi No. 15 Th. 2/ 1425 H/ 2004 M

HUBUNGI ADMIN